Меню
Ваш кошик

ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською)

ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською) - №1
ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською) - №2
ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською) - №3
ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською) - №4
ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською) - №5
ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською) - №6
ВИКЛИК. Кінець тривожності та панічним атакам МакДонах Б. (Російською)
Характеристики
АвториМакДонах Б.
ВидавництвоМультиМетод
Розміри147мм*210мм
Рік видання2021
Кількість сторінок259
Обкладинкам`яка
Моваросійська
Типпаперова
  • Наявність: У наявності
  • КОД: 00000157898
  • ISBN: 978-617-7896-06-6
350.00 грн.
Купити
У новій роботі Баррі МакДонах ділиться своєю найефективнішою технікою, за допомогою якої він уже понад 10 років допомагає людям. Автор у молодості сам пережив тривожний розлад з панічними атаками та використав свій досвід для розробки техніки DARE (Виклик). За допомогою цього покрокового керівництва ви дізнаєтесь, як: зупинити напади паніки та перестати відчувати тривогу; впоратися з будь-якою тривожною ситуацією, яку ви уникали (водіння автомобіля, польоти, покупки тощо); покладіть край тривожним чи нав'язливим думкам; використовувати натуральні харчові добавки для більш впевненого подолання симптомів тривожності; підвищити свою впевненість; засипати швидше та з меншим занепокоєнням; знову почати жити сміливим та авантюрним життям.
Написати відгук
будь Ласка авторизуйтесь або створити обліковий запис перед тим як написати відгук